-
メール
gcdr@vip.sohu.com
-
電話
13945453645
-
住所
黒竜江省佳木斯市林海路37号
Heilongjiang Dier Pharmaceutical Machinery Co., Ltd
小雪の時期、一緒に免疫力を守りましょう
日付：2023-11-22読み：5
小雪（こゆき）は、二十四節気の20番目の節気であり、冬の2番目の節気であり、時間は毎年西暦11月22日または23日、すなわち太陽が黄経240°に達する時である。
小雪は降水と気温を反映する節気であり、寒波と強い寒気の活動頻度が高い節気である。
小雪の風習は歴史が長く、中華民族の文化に深く根付いている。古代では、この節気を利用して冬の降雪状況を予測することが多かった。彼らは風、雲の形、その他の自然現象に基づいて次の数ヶ月の天気状況を判断します。また、小雪は農事上の重要な時期とされており、この節気に基づいて農耕の仕事を手配している。「小雪大雪は麦を植える」ということわざがあるが、これは小雪が麦畑の肝心な時期であることを示している。
小雪の日には「かまどを祭る」という風習がある。
民間伝承では、かまど神は家庭を司る神であり、毎年の小雪の日には、かまど神はかまどを離れて天界に戻り、人間の家庭の善悪を報告する。かまどの神のご加護とご加護に感謝するために、人々は果物やご飯などのかまどの神に供え物を捧げます。同時に、かまどの神様に線香をあげ、来年の家族の幸せ、平安を祈ってあげます。この風習は今に伝えられており、小雪は家族の調和、幸せにつながる祝日になった。また、冬を満喫できるように雪合戦を行うところもあります。
また、小雪の時期は人々が補う良いタイミングでもある。昔の人には「小雪大補」という雲があった。漢方医は、小雪節気の中で、人体の陽気が収斂し始め、防御力が低下したと考えている。そのため、生姜湯、ナツメ、クルミなど、体を温める食べ物をたくさん食べる必要があります。くるみ、落花生、大豆などの温補食材を選ぶこともでき、これらの食材は栄養を豊富に含み、人々の抵抗力を高め、風邪やその他の寒さによる病気を予防するのに役立つ。
「天地に曇り・寒ければ雪」
小雪という節気の中で、人々も体の手入れに気をつけなければならない。天気が次第に寒くなるため、風邪や呼吸器感染などの一般的な病気を引き起こしやすい。そのため、良い生活習慣と十分な休息を保つことが重要です。また、雪の時期も空気の湿度が高い時であり、気温が下がるため、空気中の湿度は水滴に凝結しやすく、家庭環境にとって、適時に換気し、湿った空気が細菌を繁殖させ、人体の健康に悪影響を与えることを防止しなければならない。またトレーニングを強化して、体の健康を維持しなければならない。